„Anno 2014.év elején én éppen a gyerekeimet kísértem légtornaedzésükre, ami akkor még a Yakuza Fitness néven ismert teremben zajlott. Én csak néztem a TRX Crosscore köteleket, aztán Tamás az edző elmondta, hogy mire is való. Nem mondom, hogy rögtön kedvet kaptam hozzá – én mint nagy Zumba hívő  elég idegen volt számomra ez a fajta testmozgás. Aztán kíváncsi voltam és végül beadtam a derekam, kipróbáltam. Nem bántam meg! Első pár alkalommal persze nagyon nehezen ment, mert olyan izmokat dolgoztatott meg, amiket eddig soha semmi, de nem adtam fel. Azóta kisebb-nagyobb megszakítással, de ott vagyok az edzéseken, crosscore felváltva köredzéssel. Mindegyik nagyon hatásos edzésfajta, viszonylag rövid időn belül látványos változást lehet elérni.

Imádom, mert változatos, nincsenek egyforma edzések, nem unalmas. Nagyon motiváló így csapatban edzeni.

Mindenkit bátorítok, hogy próbálja ki!

Tamás, az edző mindig mindent megtesz, hogy felejthetetlen élményben legyen részünk! ”

0 válaszok

Hagyjon egy választ

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.